癒しをプロデュースするユニットtetotetoが不定期で開催しているイベント『Gift』。

今回はtetotetoが癒しのコンセプト内容にも取り入れているインドの伝統医学アーユルヴェーダをテーマにした、『アーユルヴェーダ体験会』を開催することになりました。

アーユルヴェーダでは、通常人は持って生まれた体質【ドーシャ】は生涯変わらないと考えられています。

ヴァータ・ピッタ・カファという3つのドーシャのバランスを知ることで今自分がどんな状態かを把握し、改善することで健康を取り戻します。

特に女性はライフステージや環境の変化によって様々な影響を受やすく、そのバランスを崩しがち。そんな時に心や身体に不調が現れてきます。

まずは本来の自分の体質を知ることで、素敵な自分に出会うきっかけに、そして自然体で生きていくヒントを知ることができるかもしれません。

当日は体質診断のみならず、素敵な仲間たちによるギー作りやメヘンディ体験、ハーブティのブレンドなどの楽しいワークショップも開催致します。

アーユルヴェーダって最近よく耳にするけど何？という方や、聞いたことないけど、癒されたい！という方に。

予備知識は一切なくて大丈夫。

是非お気軽に、癒しのアーユルヴェーダの世界を体験しにお越しください。

当日はNo:57のチャイ屋さんがオープン！スパイスたっぷりのチャイがヴァータが崩れやすい冬に効果的。喫茶のみのご利用も大歓迎です！

・Chai、ハーブティブレンドWS

▷Kimiko Matsuura (No:57)

・ギー作りWS

▷Mayumi (Our yoga room)

・メヘンディ体験

▷Yukko(Yukko inside yoga)

・アーユルヴェーダ体質診断、アロマWS

▷tetoteto (Yuka&Natsuko)

2018年2月28日(水)

11:00open > 16:00close

15:00L.O (喫茶利用は15:30L.O)

・各ブースご予約優先（希望時間がある方は下記連絡先からご予約下さい。）

・当日フリーでご参加も大歓迎です！

恵文社COTTAGE（コテージ）さんにて

〒606-8184 京都市左京区一乗寺払殿町10

恵文社一乗寺店南側

※駐車場あり

<tetoteto×No:57のコラボメニュー>

まずは体質診断で自分のドーシャ(体質)をチェック。生まれ持った体質や、現在の体質を一緒にチェックしていきましょう。基本的な各体質のご説明や生活のアドバイスなどもさせて頂きます。

次に体質診断の結果を基に、アロマロールオンやハーブティーをお作り頂きます。

◇アロマロールオン

体質に沿ったアロマオイルを使い、今のあなたにぴったりな香りをご自身でブレンド。出来上がったアロマロールオンは指先や身体に付けることで、心身のバランスを整えてくれます。

◇体質別ハーブティーブレンドWS

体質別のハーブを使い、ご自身で楽しくブレンドして頂きます。どんな味かな？と考えるのもまた楽しいひと時。是非、お家に帰ってからゆっくり味わってみて下さい。

体質診断で自分と向き合い、体質にあったオリジナルのアイテムを作ることで、ご自身の心と身体が広がっていく感覚を体験してみてください。

▼単品メニュー▼

・体質診断 ¥1,000（15分）

・アロマロールオン ¥2,400 （単品の場合は、今の季節にオススメのアロマオイルをお使い頂きます）

2018.02